ماهى عشبة الجنكة - اضرار عشبة الجنكة
ماهى عشبة الجنكة - اضرار عشبة الجنكة
تعد عشبة الجِنكةُ Ginkgo من الأعشاب الدوائية التي تستعمل كدواء لعدد من الأعراض يقال أنها إحدى الأشجار المعمرة تعيش الشجرة حوالي 1000 عام هي الصنف المتبقي من فصيلة الجنكويات تم زراعتها في الحقبة الوسطى ما يقرب من ألف عام أو يزيد يستخدم الورق لا تزال يتم زراعتها في شرقي الصين يعتقد الصنيون واليانيون أن لتلك العشبة فوائد صحية حيث تم الاعتماد عليها لعلاج الربو والتهاب القصبات الهوائية من الأسماء الشائعة لها البايجو يستخدمها البعض لعلاج اضطرابات الذاكرة والنسيان وعلاج الزهايمر وو في حالات نقص الجريان الدموي بالدماغ والدوار وطنين الأذن وألم الساق ومشاكل الاضطرابات الجنسية ، لأنها تساعد على تحسين الدوار الدموي مما يساعد على تحسين وظيفة الدماغ وتبطئ من ظهور أعراض كالخرف والزهايمر التي تؤدي لإضطرابات التفكير من استخداماتها الشائعة علاج اضطرابات نقص الانتباه والبهاق وارتفاع مستوى الكولسترول بالدم واضطرابات الهضم والمشاكل البولية و لكن هل فعلا العشبة تعالج كل تلك الاضطرابات.
كشفت دراسة طبية في جامعة جامعة هيرتفوردشاير البريطانية تم إجراءها على مستحضر العشبة النباتي الذي يتم الاعتماد عليه لتحسين الذاكرة وعلاج اضطرابات التذكر ان المستحضرات المصنوعة من العشبة ليس لها أي تأثير ايجابي على تحسين وظائف الإدراك حيث تم إجراء البحث على مجموعة من المستخدمين للعشبة لمدة معينة لم يذكر الباحث أي تحسن على مستوى التذكر والإدراك وهذا ما أكدته دراسة تم نشرها في دورية Human Psychopharmacology Clinical and Experimental العلمية انه لم يتم إثبات علمي واحد يتضح من خلاله معالجة العشبة للزهايمر والاضطرابات الإدراكية وشملت عينة الدراسة ألف مبحوث من جميع الأعمار المسموح لهم بتناول العشبة فهي لا تعمل على تحسين الوظائف المعرفية كما هو الشائع بل أثبتت التجارب جملة من الأضرار الصحية التي تسببها العشبة بسبب كثرة التناول منها التالي:
للتناول تلك العشبة السامة في الأصل تأثيرات جانبية شديدة وخطيرة منها نوبات الصداع والإصابة بفقدان الوعي وضربات القلب القوية والتفاعلات الجلدية التحسسية كما ان العشبة تسبب تهج الأغشية المخاطية وتزيد من سيولة الدم وإنقاص القدرة على التخثر والانزعاج المعوي والصداع والدوخة والإمساك قد تتسبب بالنزيف للحامل والولادة المبكرة ، بالطبع تناول العشبة ضار جدًا لمن يعانون من داء السكري ونوبات الصرع وفي حالات العقم ضعف القدرة على الإنجاب تسبب العشبة العقم الكامل وعدم حدوث الحمل نهائيًا والاضطرابات النزفية والحمل والرضاعة للعشبة تفاعلات مع أدوية ضغط الدم و تخثر الدم والمهدئات والأدوية المضادة للقلق ..
فوائد عشبة الجنكه بيلوبا
ديسمبر 05, 2014 - سهام أحمد - فوائد الاعشاب
الجنكة (الجنكه بيلوبا) هي واحدة من أقدم أنواع الأشجار . الجنكة لها تاريخ طويل في استخدامات الطب التقليدي لعلاج اضطرابات الدم وتحسين الذاكرة ، كما تعرف انها من أفضل وسائل للحفاظ على الذاكرة . وقد أظهرت الدراسات المخبرية أن الجنكة تحسن الدورة الدموية عن طريق فتح الأوعية الدموية وتجعل الدم أقل لزوجة . كما انها مضادة للأكسدة . لهذه الأسباب ، فإن الجنكة قد تحسن صحة العين . وهناك دراسات تؤكد ان الجنكة تساعد في معالجة الخرف (مرض الزهايمر) والعرج المتقطع ، أو ضعف الدورة الدموية في الساقين . كما قد يؤدي ذلك إلى حماية الذاكرة في كبار السن .
هناك نوعين من أوراق الجنكة (الفلافونويد وتيربينويدس) وهي المواد المضادة للاكسدة . في الجسم ، تسمى بالجزيئات الضارة والجذور الحرة ، ويمكن أن تسهم في أمراض القلب ، والسرطان ، ومرض الزهايمر .
الوصف النباتي
الجنكه بيلوبا هي أقدم أنواع الأشجار . وهي الشجرة التي يمكن أن تعيش 1،000 سنة ، وتنمو حتى ارتفاع 120 قدم . ولها فروع قصيرة مع الأوراق التي تأخذ شكل المروحة ، فواكه هذه الشجرة غير صالحة للأكل ، وهي ذات رائحة سيئة . الفاكهة تحتوي على البذور التي التي قد تكون سامة . اشجار الجينكو هي أشجار قوية والتي تزرع على طول الشوارع الحضرية في الولايات المتحدة . تتحول الأوراق إلى الألوان الرائعة في فصل الخريف .
الجنكه بيلوبا هي أقدم أنواع الأشجار . وهي الشجرة التي يمكن أن تعيش 1،000 سنة ، وتنمو حتى ارتفاع 120 قدم . ولها فروع قصيرة مع الأوراق التي تأخذ شكل المروحة ، فواكه هذه الشجرة غير صالحة للأكل ، وهي ذات رائحة سيئة . الفاكهة تحتوي على البذور التي التي قد تكون سامة . اشجار الجينكو هي أشجار قوية والتي تزرع على طول الشوارع الحضرية في الولايات المتحدة . تتحول الأوراق إلى الألوان الرائعة في فصل الخريف .
على الرغم من الادوية العشبية الصينية قد استخدمت كلا من نبات الجنكة والبذور منذ آلاف السنين ، كما ركزت الأبحاث الحديثة على استخراج الجنكه بيلوبا (GBE) المصنوعة من الأوراق الخضراء المجففة .
فوائد عشبة الجنكه بيلوبا
بناء على الدراسات التي أجريت في المختبرات ، سواء على الحيوانات أو على الناس ، فقد أثبتت فوائد هذه العشبة :
الخرف ومرض الزهايمر
تستخدم عشبة الجنكه بيلوبا على نطاق واسع لعلاج الخرف . في البداية ، ظن الأطباء أنها تساعد لأنه تحسين تدفق الدم إلى الدماغ . بينما تشير المزيد من الدراسات انها قد تحمي الخلايا العصبية التي تضررت في مرض الزهايمر . وقد وجد عدد من الدراسات أن الجنكة لها تأثير إيجابي على الذاكرة والتفكير في الأشخاص الذين يعانون من مرض الزهايمر أو الخرف .
تشير الدراسات إلى أن الجنكة قد تساعد الأشخاص الذين يعانون من مرض الزهايمر:
تحسين التفكير ، والتعلم ، والذاكرة (وظيفة إدراكية)
تفعيل الأنشطة اليومية
تحسين السلوك الاجتماعي
تقليل الشعور بالاكتئاب
بناء على الدراسات التي أجريت في المختبرات ، سواء على الحيوانات أو على الناس ، فقد أثبتت فوائد هذه العشبة :
الخرف ومرض الزهايمر
تستخدم عشبة الجنكه بيلوبا على نطاق واسع لعلاج الخرف . في البداية ، ظن الأطباء أنها تساعد لأنه تحسين تدفق الدم إلى الدماغ . بينما تشير المزيد من الدراسات انها قد تحمي الخلايا العصبية التي تضررت في مرض الزهايمر . وقد وجد عدد من الدراسات أن الجنكة لها تأثير إيجابي على الذاكرة والتفكير في الأشخاص الذين يعانون من مرض الزهايمر أو الخرف .
تشير الدراسات إلى أن الجنكة قد تساعد الأشخاص الذين يعانون من مرض الزهايمر:
تحسين التفكير ، والتعلم ، والذاكرة (وظيفة إدراكية)
تفعيل الأنشطة اليومية
تحسين السلوك الاجتماعي
تقليل الشعور بالاكتئاب
العرج المتقطع
لأن الجنكة تحسن من تدفق الدم ، لذا فقد أثبتت فائدة العشبة مع العرج المتقطع ، أو الألم الناجم عن انخفاض تدفق الدم إلى الساقين . الأشخاص الذين يعانون من العرج المتقطع يجدون صعوبة في المشي بدون الشعور بالألم الشديد . وقد تبين ان الجنكة تعمل في تحسين المسافة القريبة الخالية من الألم . ومع ذلك ، فإن تمارين المشي العادية تعمل على نحو أفضل من الجنكة في تحسين المسافة القريبة .
لأن الجنكة تحسن من تدفق الدم ، لذا فقد أثبتت فائدة العشبة مع العرج المتقطع ، أو الألم الناجم عن انخفاض تدفق الدم إلى الساقين . الأشخاص الذين يعانون من العرج المتقطع يجدون صعوبة في المشي بدون الشعور بالألم الشديد . وقد تبين ان الجنكة تعمل في تحسين المسافة القريبة الخالية من الألم . ومع ذلك ، فإن تمارين المشي العادية تعمل على نحو أفضل من الجنكة في تحسين المسافة القريبة .
القلق
وجدت إحدى الدراسات الأولية أن الجنكة قد تساعد في تخفيف القلق ، وبخاصة من يعانون من اضطراب القلق العام واضطراب التكيف .
وجدت إحدى الدراسات الأولية أن الجنكة قد تساعد في تخفيف القلق ، وبخاصة من يعانون من اضطراب القلق العام واضطراب التكيف .
الرؤية
وجدت دراسة واحدة ان تناول 120 ملغ من الجنكة يوميا لمدة 8 أسابيع يعمل على تحسينات مستويات الرؤية .
وجدت دراسة واحدة ان تناول 120 ملغ من الجنكة يوميا لمدة 8 أسابيع يعمل على تحسينات مستويات الرؤية .
الذاكرة والتفكير
توصف الجنكة على نطاق واسع بـ “عشب الدماغ .” وتشير بعض الدراسات أنها لا تساعد على تحسين الذاكرة لدى بعض الأشخاص الذين يعانون من الخرف . وقد اختلفت الآبحاث حول مساعدة الجنكة للذاكرة في الأشخاص الأصحاء . وقد وجدت بعض الدراسات الفوائد الطفيفة لتحسين الذاكرة ، بينما وجدت دراسات أخرى أنها لا تساعد على الإطلاق . إلا ان بعض الدراسات أكدت ان الجنكة تساعد على تحسين الذاكرة والتفكير في الشباب ومتوسطي العمر الذين يتمتعون بصحة جيدة من خلال تناول 240 ملغ يوميا .
توصف الجنكة على نطاق واسع بـ “عشب الدماغ .” وتشير بعض الدراسات أنها لا تساعد على تحسين الذاكرة لدى بعض الأشخاص الذين يعانون من الخرف . وقد اختلفت الآبحاث حول مساعدة الجنكة للذاكرة في الأشخاص الأصحاء . وقد وجدت بعض الدراسات الفوائد الطفيفة لتحسين الذاكرة ، بينما وجدت دراسات أخرى أنها لا تساعد على الإطلاق . إلا ان بعض الدراسات أكدت ان الجنكة تساعد على تحسين الذاكرة والتفكير في الشباب ومتوسطي العمر الذين يتمتعون بصحة جيدة من خلال تناول 240 ملغ يوميا .
التنكس البقعي
مركبات الفلافونويد الموجودة في الجنكة قد تساعد على وقف أو الحد من بعض المشاكل مع شبكية العين ، والجزء الخلفي من العين . الضمور البقعي ، وغالبا ما يسمى بالضمور البقعي المرتبط بالعمر أو AMD ، وهو مرض يصيب العين الذي يؤثر على شبكية العين . AMD هو مرض العين التنكسية التي تسوء مع مرور الوقت . وتشير بعض الدراسات إلى أن الجنكة قد تساعد في الحفاظ على الرؤية في تلك مع AMD .
مركبات الفلافونويد الموجودة في الجنكة قد تساعد على وقف أو الحد من بعض المشاكل مع شبكية العين ، والجزء الخلفي من العين . الضمور البقعي ، وغالبا ما يسمى بالضمور البقعي المرتبط بالعمر أو AMD ، وهو مرض يصيب العين الذي يؤثر على شبكية العين . AMD هو مرض العين التنكسية التي تسوء مع مرور الوقت . وتشير بعض الدراسات إلى أن الجنكة قد تساعد في الحفاظ على الرؤية في تلك مع AMD .
متلازمة ما قبل الحيض (PMS)
وجدت دراستان أن الجنكة تساعد على انخفاض أعراض PMS . وذلك من خلال تناول النساء للجنكة ابتداء من اليوم 16 من الدورة الشهرية والتوقف عن التناول بعد ذلك بخمسة أيام من دورتهن المقبلة ، ثم عودة تناولها في اليوم 16 .
وجدت دراستان أن الجنكة تساعد على انخفاض أعراض PMS . وذلك من خلال تناول النساء للجنكة ابتداء من اليوم 16 من الدورة الشهرية والتوقف عن التناول بعد ذلك بخمسة أيام من دورتهن المقبلة ، ثم عودة تناولها في اليوم 16 .
دراسات وابحاث
أثبتت الدراسات الأمريكية ان عشبة الجنكه بيلوبا لها قدرات مضادة للأكسدة تحسين الدورة الدموية والأعصاب وتدفق الدم إلى الجهاز العصبي والدماغ . وقد أفيد أيضا فوائدها في خفض لزوجة الدم . كما اثبتت انها ذات قدرة على زيادة تمدد الأوعية الدموية ، وقد تساعد على تقليل الضرر الموجود في شبكية العين بسبب البقعة الصفراء وربما عكس الصمم الناجمة عن انخفاض تدفق الدم .
أثبتت الدراسات الأمريكية ان عشبة الجنكه بيلوبا لها قدرات مضادة للأكسدة تحسين الدورة الدموية والأعصاب وتدفق الدم إلى الجهاز العصبي والدماغ . وقد أفيد أيضا فوائدها في خفض لزوجة الدم . كما اثبتت انها ذات قدرة على زيادة تمدد الأوعية الدموية ، وقد تساعد على تقليل الضرر الموجود في شبكية العين بسبب البقعة الصفراء وربما عكس الصمم الناجمة عن انخفاض تدفق الدم .
مؤخرا ، تم إجراء أبحاث مكثفة حول هذا العشب بما له من خصائص الشفاء . وقد أكدت مئات الدراسات في ألمانيا وفرنسا حول استخراج أوراق . هذه الدراسات أظهرت نتائج هامة حول مدى فعاليتها في علاج زراق الأطراف ، ومرض الزهايمر و تصلب الشرايين الدماغية ، القصور الدماغي ، الصمم القوقعة ، الخرف ، الاكتئاب ، وانقطاع الطمث ، وتحفيز الدورة الدموية ، وأمراض الأوعية الدموية الطرفية الدماغي ومتلازمة رينود ، اعتلال الشبكية ، الخرف وفقدان الذاكرة على المدى القصير ، وطنين الأذن ، أمراض الأوعية الدموية ، والدوار .
- الجنكه بيلوبا
- Ginko Biloba
- استخدامات نبات الجنكة بيلوبا
- الجنكه بيلوبا 120 ملغ
- الجنكة
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق