فوائد مذهله لورق اللاوري

معلومة طبية رائعة جدا. :)
.
قومي بحرق ورقه لوري كل يوم فى منزلك وشاهدى ماذا يحدث نتيجه رائعه جربوها
ورق اللوري أو ورق الغار، والذي تستخدمه المرأة في إعداد وجباتها، والتي تعطي نكهة قوية ومذاق قوي للطعام، حيث يرجع أصوله إلي دولة الهند، وهي دولة البهارات، الآن أصبح هو علاج قوي للكثير من الأمراض، حيث قامت أحد النساء بحرق ورقة من مرق اللوري في البيت، وعند سؤالها عن السبب في قيامها بتلك العمل، فصرحت أنهذه من ضمن الوصايا التي وصاها بها أحد الأطباء، وسردت عن الفوائد التي ستعود عليها عندما تقوم بحرق تلك الورقة:-
• تساعد في التخلص من المشاعر السلبية مثل القلق، والاضطراب النفسي.
• تقضي على الضغوط النفسية والعصبية التي يمر بها جميع أفراد الأسرة.
• يساعد في تهدئة الأعصاب بطريقة سريعة وطبيعية من دون تناول أقراص لها آثارها الجانبية.
• يعتبر من المضادات الحيوية الفعالة التي تقضي نهائيا على البكتيريا والفيروسات، والالتهابات.
• تساعد في الخلود للنوم سريعا، وتقضي عل الأرق.
• تساعد في التخلص من نزيف الأنف في الحال.
• تعمل على الحد من الألم الناتج من الدورة الشهرية، والقضاء على الإفرازات المهبلية التي تصاب بها المرأة.
• يقي المرأة الحامل من التعرض للإجهاض، ويحمي جنينيها.
• يزول الحسد من البيت، ويقي الإنسان من الحسد بحرق ورقة واحدة في اليوم.
• ينظف القناة التنفسية ويقي الإنسان من الإصابة بالأمراض الجهاز التنفسي، والربو، وأعراض نزلات البرد.

يعد ورق اللورا أو الغار من أهم التوابل المستخدمة في المطبخ حيث لا يمكنك أن تجد مطبخ يخلو من ورق اللورا و ربات البيوت كثيرا ما تعتمد عليه في الكثير من الوصفات المختلفة وكثيرا ما يتم إدخاله في العديد من الوصفات بالمطبخ ويتميز ورق الغار بشكله الورقي الجاف ورائحته المميزة وطعمه الرائع الذي يعطي للوصفات مذاقا من نوع آخر في حالة إستخدامه

يعود إستخدام ورق اللورا في الطعام إلي القدماء المصريين حيث كان ورق اللورا من أهم التوابل لديهم وكان له مكانة خاصة عندهم وذلك لرائحته النفاذه وفوائده الصحية المذهلة كما أنه كان يرمز إلي الحكمة في عهدهم وكانوا يضعونه أمام المنازل للتخلص والقضاء علي الأرواح الشريرة علي حد ظنهم

ولكن هل تعلم أن لورق الغار أو اللورا فوائد مذهلة ويعود تناولك له عليك بالكثير من الفوائد الصحية المذهلة والتي سوف نقدم لكم نبذة مختصرة منها

تتمثل الفوائد الصحية للورق اللورا في الآتي

---

أولا

---

يحتوي ورق اللورا علي نسبة عالية من مضادات الأكسدة والتي تعمل علي صد الأمراض ومقاومتها كما أنها تعمل علي محاربة الكوليسترول وتقليل نسبته في الدم وبالتالي فهي تحد من الإصابة بتصلب الشرايين

ثانيا

---

يعمل تناول ورق اللورا علي تحسين وظائف القلب بشكل قوي وذلك بفضل مضادات الأكسدة التي يحتويها والتي تعمل علي تنظيم السكر في الدم وتقليل الكوليسترول

ثالثا

---

إذا كنت تعاني من أعراض مر ض القولون العصبي المزعجة من إنتفاخات بالبطن وتقلسات شديدة فإن إستخدام ورق اللورا في الطعام هو أفضل حل بالنسبة إليك حيث يعمل علي تحسين وظائف الجهاز الهضمي والتخلص من التقلسات والإنتفاخات سريعا

رابعا

---

إكتشف العلماء أن إستخدام ورق اللورا في الطعام يعمل علي الوقاية من الإصابة بمرض السرطان حيث يحتوي  علي أحماض أمينية تعمل علي صد المرض ومقاومة خلاياه

خامسا

---

يعد ورق اللورا أو الغار مفيد جدا للمرأة الحامل حيث أن ورق الغار يعد من أغني التوابل بحمض الفوليك والذي يعد من أهم المعادن للمرأة الحامل حيث يقوم حمض الفوليك بالحماية الطبيعية من الإجهاض لا قدر الله ويساعد علي النمو الطبيعي للجنين داخل بطن امه كما يعمل علي تقليل فرص الولادة المبكرة لذلك ننصح كل مرأة حامل بورق الغار

بعد كل تلك الفوائد الثمينة ننصح بعدم الإستغناء عن ورق الغار أو اللورا ومحاولة إدخاله في جميع الوصفات حتي ننهل من مميزاته وفوائده الصحية التي لا حصر لها ولاعد

.

"ورق اللورا" أحد التوابل التي تضاف إلى الطعام لتعطيه نكهة مميزة، وتعرف في الدول العربية باسم "أوراق الغار"، وهي شجرة ذات أصول هندية دائمة الخضرة، وتستخدم في الأصل في الطهو، وصناعة العطور.

أوراق اللورا ذات طعم لاذع ومر، لذلك لا تؤكل بمفردها، بل تضاف إلى الأطعمة المختلفة مثل الشوربة، الأرز، وغيرها من الأطعمة في مختلف الدول، ورمز هذا النبات إلى الحكمة في عهد اليونانيين والرومان، وكانت توضع الأوراق على أبواب المنازل للحماية من الأرواح الشريرة.

تقول أخصائية التغذية العلاجية، وعضو الجمعية المصرية لدراسة السمنة، الدكتورة دعاء عمرو: "لهذا النبات العديد من الفوائد فهو مضاد حيوي طبيعي، يقضي على البكتيريا، والفطريات، ويعالج الالتهابات، مضيفة أن أن فوائد ورق اللورا تتلخص في:

- استهلاك أوراق الغار يمكن أن يعالج مرضى السكري من النوع الثاني، حيث يساعد على تنظيم السكر بالدم، وتحسين وظيفة القلب.

- استخدام هذا النبات في الطعام يساعد على تحسين أداء الجهاز الهضمي، ويعالج قرحة المعدة، ويتخلص من انتفاخ البطن، والغازات، ويعالج مشكلة الإمساك، ويقلل من حموضة المعدة.

- يحتوى هذا النبات مضادات الأكسدة التي تساعد على تخفيض مستوى الكولسترول الضار، ويقلل من الإصابة بتصلب الشرايين.

- تساعد على علاج مشاكل الجهاز التنفسي العلوي مثل السعال، والبرد، الالتهابات، والعطس.

- استخدام زيت هذا الغار في دهن المفاصل والجسم، يساعد على علاج الآلام العظام والمفاصل.

- يحتوى هذا النبات أحماضا أمنية مثل كيرسيتين، الايجينول، الكافيك، والتي تقضي على الجذور الحرة، وتحمي من الإصابة بالسرطان.

- ورق اللورا، غني بحمض الفوليك، وهو هام جدا لصحة المرأة الحامل، حيث يساعد على نمو الجنين بشكل سليم، ويحمي من الإجهاض، والولادة المبكرة.

- تناول أوراق اللورا يخفف من آلام الدورة الشهرية، وعلاج زيادة الإفرازات المهبلية.

- يساعد هذا النبات على علاج الأرق، والحصول على راحة السليم.

- ورق الغار يحوي مواد تساعد على تخثر الدم، بالتالي تساعد على وقف نزيف الأنف.

- يمكن أن تساعد أوراق اللورا على علاج مشاكل الكلى، ويفتت حصوات الكلى، يُضاف إلى كمية من الماء ثم يُصفى ويشرب مرتين يوميا.

- تساعد أورق الغار على علاج مشاكل البشرة، بسبب الفيتامينات والمعادن الموجودة فيها.

- يساعد هذا النبات على شد الجلد، ويقلل من ترهلاته، ويجعله يبدو أصغر دائما.