الشيكوريا....نبتة الشيكوريا,الهندباء البرية

طرخشقون مخزني....

اذهب إلى التنقلاذهب إلى البحث

طرخشقون مخزني
نبات الطرخشقون المخزني
المرتبة التصنيفية	نوع
التصنيف العلمي
النطاق:	حقيقيات النوى
المملكة:	النباتات
الشعبة:	مستورات البذور
الطائفة:	ثنائيات الفلقة
الرتبة العليا:	Asterids
الرتبة:	نجميات Asterales
الفصيلة:	النجمية Asteraceae
القبيلة:	Cichorieae
الجنس:	طرخشقون Taraxacum
النوع:	طرخشقون مخزني
الاسم العلمي
Taraxacum officinale فريدريش هنريش ويغرز
‏‏

طرخشقون مخزني (باللاتينية: Taraxacum officinale) هو نوع نباتي يتبع جنس الطرخشقون منالفصيلة النجمية من قبيلة الشيكورية.^[1][2][3]

التسمية[عدل]

من الأسماء الأخرى الشائعة التي يعرف بها هذا النبات في البلاد العربية:

• سن الأسد
• التالمة
• أسنان الأسد
• شجرة أسنان الأسد
• أسنان الأسد الشائع
• أنف الخنزير
• بوال
• تاج الراهب
• تلج جوك (من الفارسية)
• تلفاف بري
• خس بري
• دودة الأكالة
• زهرة الربيع الأيرلندية
• ساعة المجنونة
• سريس بري
• طرخشقوق
• طرخشون
• طرشقون
• كرة الصفراء
• كرة منفوخة
• كاسني صحرائي
• لعاعة
• هندابيا

ويتم الخلط بينها وبين أسماء عائدة لنبات الشيكوريا مثل (هندب، هندباء، هندباء برية وسريس) نظرا للتشابه بين النباتين قبل الإزهار.

الوصف النباتي:

الطرخشقون المخزني نبات معمر له جذر وتدي يتعمق حتى 30-40 سم. الأوراق وريدة. يزهر النبات عادة في أوائل الربيع ومرة أخرى في الخريف. الأزهار صفراء جميلة. الثمرة عبارة عن فقيرة. البذور مزودة بمظلة من الشعيرات الدقيقة التي تساعدها على الطيران والانتقال لمسافات بعيدة.

تراكساكوم طبي طرخشقون (نبات)

Taraxacum officinale

ما هو تراكساكوم طبي طرخشقون (نبات)

نبتة الطرخشقون(هندباء برية) من الفصيلة المركبة compositae , ومن أسمائها الاخرى´التي تعرف بها: طرخنثقون، أسنان الأسد. أما اسمها الانكليزي فهوDandelion . ‏والطرخشقون: نبات عشبي موسمي يصل ارتفاعه حتى 50 ‏سم تقريبا وما يرتفع منه هو ساق مجوفة تحمل الزهرة في قمتها أما الأوراق فهي لا تحمل على ساق وإنما تخرج من سطح التربة مباشرة على شكل مجموعة وهي طويلة مستدقة القمة مسننة الحواف بشكل عميق _ يكاد يصل الى العرق الرئيسي _ بلون أخضر قاتم غالبأ، الجذر مميز وتدي ثخين وطويل ويصعب نزعه من الأرض بكامله، ‏وتحتوي الأجزاء المختلفة من الأوراق والجذر ساثلا أببض اللون كاللبن ذو طعم مر يظهر عند قطع الأوراق أو الجذر. ‏والأزهار محمولة على ساق مجوفة وهي كبيرة الحجم قطرها تقريبآ 3 ‏سم أو أكثر وهي بلون أصفر تتحول فيما بعد الى بذور متجمعة على شكل كتلة، كل بذرة منها ذات ذيل طويل يحمل في آخره زوائد كثيرة شعاعية تساعد البذور على الانتشار بواسطة الريح. ويوجد النبات في المروج والمراعي والأراضي الرطبة وأطراف الطرق والسواقي. ‏تاريخه الاسم النباتي لجنس هذا النبات Taraxacum مشتق كما يعتقد من الكلمة اليونانية Taraxis وتعني (اضطراب) و akas وتعني (علاج) إشارة إلى الخواص الطبية للنبات. ‏أما الاسم الانكليزي Dandelion فهو مشتق من الكلمة الفرنسبة Dent de lion ونعني (أسنان الأسد) وذلك لتشبيه أسنان الورقة المفصصة للنبات بأسنان ذلك الحيوان المفنرس. ‏وصف هذا النبات في طب العرب لعلاج أمراض مختلفة. فوصفه أبو بكر الرازي لعلاج سدد الكبد وأوجاعه وكمقوي معدي ومدر بولي ووصفه ابن سبنا لهيجان الصفراء وفتح سدد الأحشاء والعروق، وكعلاج موضعي للرمد ولسع الحشرات، وذكر في موسوعة الاعشاب الشهيرة الجامع لمفردات الادوية والاغذية لابن البيطار كعلاج جيد لأمراض الكبد وكذا في مراجع أخرى كثيرة كالتذكره لداوود الانطا كي والمنهاج لابن جزلة وغيرها. ‏أما في أوروبا ففد استخدم النبات وخاصة جذره في فنح سدد الكبد والصفراء والطحال وأمراضها كالاسنسفاء واليرقان وغيرها. كما استخدم في علاج الأمراض كالتقشرات والاكزيما. وأكد كل من كوليير وباركنسون على فائدة هذا النبات العظيمة في علاج سدد الكبد والطحال وأمراضهما. ‏وأما استخدامه كنبات غذائي فقد كان معروفأ منذ القديم عند الفقراء واستمر عبر الزمن ليدخل فيما بعد موائد الأغنياء ويحتل الصدارة بين الأعشاب المشهورة آنذاك كمكونات للسلطات والأطباق الربيعية. ‏المحتويات الكيميائية والعامل الفعال. 1- Tarxacin ‏وهذه المادة تستخلص من الجذور أو العصارة اللبنية وهي قابلة للانحلال في الكحول والأثير والماء. 2- Taraxasterol. 3 ‏_ ويحتوي النبات أيضأ على مادة شبيهة بالانيولين وهي الليفولين Levulin ‏وتختلف عن الأولى بأنها منحلة بالماء كما يحتوي على راتنج، صمغ، لعاب، حمض حر، سكر، شمع ومحتويات نباتية اعتيادية. ‏الاستخدامات الحالية في الطب الشعبي: ما يزال هذا النبات يستخدم في خبرات الطب الشعبي في وقتنا الحالي وبشكل خاص الجذور كعلاج لأمراض الكبد والصفراء واليرقان خاصة وكمدر بولي ومنبه لأجهزة الجسم ولدورته الدموية. ‏كما يستخدم أيضا كمقوي معدي ومضاد لالتهابات الأنبوب الهضمي. وتشير بعض المصادر إلى فائدته في علاج مرض السكري وتخفيض نسبة السكر في الدم. ‏الأهمية الغذائية: تستخدم أوراق هذا النبات طازجة أو مطهوة وهي غنية بفيتامين أ ‏وفيتامين ج، ‏لذا تضاف إلى السلطات وتزرع العديد من سلالات الطرخشقون في الولايات المتحدة خاصة في نيوجرسي لتسوق كنوع من الخضار، أما الجذور فهي تحمص وتطحن وتستخدم كبديل للقهوة في بعض المناطق بل أصبحت كعادة للغش لصعوبة تمييزها عنها. ‏وفي بعض دول العالم مثل فرنسا تباع القهوة المصنوعة من جذور الطرخشقون كنوع مفيد ورخيص ‏الثمن وتنافس القهوة العادية. ‏التأثير الئيريولوحي. عند استخدام جرعات زائدة أو مفرطة أو التكرار في الاستخدام ولوقت طويل تظهر بعض الأعراض المرضية مثل: الصداع والدوخة والغثيان والمغص يتغطى اللسان بطبقة بيضاء، ويصاب المريض ببعض الآلام والأرق وزيادة في التعرق ويعتقد أن معظم تأثيره الداخلي يصيب الكبد والمعدة وأن معظم الآثار الجانبية المذكورة ناتجة عن هذه الإصابة.

الشيكوريا.نبتة الشيكوريا,الهندباء البرية الشيكوريا هي من النباتات البرية التي تنمو بين الزراعات المختلفة والذي له اكثر من مسمي فيطلق علي نبات الشيكوريا اسم ( السريس - الجعضديد - الطرخشفون - اسنان الاسد ) Succory or Chicory شيكوري كلمة اصلها من الكلمة المصريه كتتشوريوم. عشب الهندباء زرِعَ في مصر منذ 5000 سنةً , و كان معروفًا لليونانيين و الرومانيون القدماء الذين استخدموه في السلطات و الخضر. يُعتَقد انه استخدم كبديل للقهوة حتى الآن منذ عام 1806 عندما منع حصار نابليون القاري واردات القهوة وقد اُستخدِمَ على نطاق واسع لنفس الغرض أثناء الحروب العالمية. الهندباء البريّة : Chicory الاسم العلمي : Intybus Cichorium نبتةٌ عُشبيّةٌ من الفصيلة النجميّة تنمو بشكلٍ طبيعيّ في الأراضي البور ومناطق الأحراش ، ، ترتفع بحدود نصف مترٍ ذاتُ أزهار صفراء اللون تميلُ إلى البرتقاليّ و بعض أنواعها زرقاء فاتحة اللون تتميّزُ أزهار الهندباء البريّة بآليّة خاصّة في ظهورها حيث تتفتّحُ في الصباح الباكر و تستمر طيلة النهار لتعود فتنغلق بطريقةٍ مُحكَمَةٍ عند حُلول المساء ، ولها ساقٌ مُجوّفةٌ تنتشرُ عليه أوراقٌ قليلةُ العدد مكسُوّةٌ بشعيراتٍ خشنةِ الملمس ، أما جذرُها فيضرب في الأرض بشكلٍ مخروطيّ فيما تنتشرُ منه ريزومات جذريّةٍ مُتعددة. الموطن الأصلي للهندباء البرية هو إقليم حوض البحر الأبيض المتوسط و أوروبا الاجزاء المستخدمة طبيّا من الهندباء هي أزهارها وجذورها . العناصر الفعاله : املاح معدنيه , غلوكوز , سكريات , دهنيات , احماض امينيه , فيتامينات. b ,c, p ,k , اينولاز , انتيبين , بروتينات الجزء المستخدم : الجذور , العشبه المزهره. ونبات الشيكوريا طبيعي في احتوائه علي مجموعة من المعادن منها الماغنسيوم والكالسيوم والحديد والبوتاسيوم وهو غني بالالياف التي تسهل عملية الامتصاص عبر الامعاء كما يحتوي علي مادة الايثولين لانتاج السكر الفركتوز الذي يستخدم لمرضي السكر كبديل افضل من البدائل المصنعة كم انه يفيد في علاج الكبد وهو مدر للبول ويعالج النقرس والشيكوريا مسكن لالم المعده وهي تعالج الاورام للعين وتفيد في لدغ العقرب وتقاوم السموم وتعمل علي تخفيض اللحرارة كما تفيد في المسالك البولية ومسكن لالم المعده وعصير الشيكوريا يعالج الاورام السرطانية والاورام المختلفة للكبد والجهاز والرحم ومطحون الحبوب يستخدم لعلاج امراض الطحال وتضخمة ومغلي الاوراق مع العسل مفيد كغرغرة لعلاج اورام الفم وهو مهدئ للنفس ويزيل المياه الزائده بالجسم وايضا تفيد الشيكوريا او الجعضديد في عسر الطمث وحالات هشاشة العظم ويساعد في اذابة حصي المراره وهو منشط جنسي خاصة مع مغلي الحبوب ومنقوعة يفيد في مرض الصفراء الناتج عن سدد المجاري المراريه في الكبد .

بدائل دواء ” ليبراكس ” واسمائها التجارية

متلازمة القولون العصبي ( IBS ) هي حالة تسبب آلام البطن، وتغيرات حركة الأمعاء، وتشمل الأعراض الألم البطني والامتلاء والغاز والانتفاخ، وتختلف الأعراض من شخص لآخر، ويمكن أن تكون خفيفة أو شديدة، ويشمل علاج القولون العصبي تغيرات في النظام الغذائي وعلاج الأعراض، وفئات الأدوية الشائعة المستخدمة لعلاج IBS هي مضادات الكولين، ومجموعات مضادات الكولين / الباربيتورات، ومضادات الكولين / بنزوديازيبين، ومضادات قناة الكلوريد، والريفاميسين، ومضادات السيروتونين، ومتلازمة القولون العصبي عبارة عن اضطراب يؤثر على الأمعاء الغليظة، وقد يكونالقولون العصبي ( IBS ) متبوع بالإسهال أو الإمساك، ويمكن أن تشمل الأعراض ألم المعدة والتشنج والانتفاخ والغاز والإسهال والإمساك .

أدوية لعلاج مشاكل المعدة والقولون العصبي

1- بينتيل ( ديسيكلومين ) : يستخدم لعلاج مشاكل الأمعاء بما في ذلك متلازمة القولون العصبي .

2- لينزيس : يستخدم لعلاج متلازمة القولون العصبي ( IBS ) مع الإمساك، ويمكن أيضا استخدامه لتخفيف الإمساك المزمن .

3- هيوسين ( هيوسيامين ) : يستخدم لعلاج مشاكل في المعدة والمثانة، ويستخدم هذا الدواء أيضًا لعلاج التهاب الأنف، للحد من بعض المشكلات التي يسببها مرض باركنسون، وكمضاد للجرعات المفرطة من الأدوية، كما يستخدم لعلاج مغض الرضع .

4- ليفسين ( هيوسيامين ) : يستخدم لعلاج مشاكل في المعدة والمثانة، كما أنه يستخدم في التهاب الأنف، للحد من بعض المشاكل التي يسببها مرض باركنسون، ولعلاج التسمم بالعقاقير التي تستخدم عادة لعلاج الوهن العضلي .

5- هيوماكس إس إل ( هيوسيامين ) : هو مضادات الكولين المستخدمة لعلاج متلازمة القولون العصبي ( IBS ) والقرحة الهضمية، وهي تتحكم في التشنجات العضلية، والتي يمكن أن تخفف أعراض القولون، وتسمح بالتعافي السريع للقرحة، والدواء عبارة عن قرص تحت اللسان، متوفر أيضًا باسم Symax SL و hyoscyamine .

6- سيماكس فاست ( هيوسيامين ) : يستخدم لعلاج مشاكل في المعدة والمثانة، ويستخدم هذا الدواء أيضًا لعلاج التهاب الأنف، للحد من بعض المشكلات التي يسببها مرض باركنسون، وكمضاد للجرعات المفرطة من الأدوية .

7- سيماكس إس إل ( هيوسيامين ) : هو مضادات الكولين المستخدمة لعلاج متلازمة القولون العصبي، والقرحة الهضمية .

8- أميتيزا : هو ملين يستخدم لعلاج الإمساك المزمن والإمساك الناجم عن المواد الأفيونية .

9- إكسيفاكسان : هو دواء باهظ الثمن يستخدم لعلاج الإسهال ومتلازمة القولون العصبي مع الإسهال، كما أنه يستخدم لمنع اعتلال الدماغ الكبدي، وهو اضطراب في الدماغ يمكن أن يحدث بسبب مرض الكبد الحاد، وهذا الدواء هو أكثر شعبية من العقاقير المماثلة .

10- سيماكس ريال : يستخدم لعلاج مشاكل في المعدة والمثانة، ويستخدم هذا الدواء أيضًا في التهاب الأنف، للحد من بعض المشاكل التي يسببها مرض باركنسون، ولعلاج التسمم بالعقاقير الذي يستخدم عادةً لعلاج الوهن العضلي الشديد .

11- ليفبيد : يستخدم لعلاج مشاكل في المعدة والمثانة، ويستخدم هذا الدواء أيضًا في التهاب الأنف، للحد من بعض المشاكل التي يسببها مرض باركنسون، ولعلاج التسمم بالعقاقير الذي يستخدم عادةً لعلاج الوهن العضلي الشديد .

12- فيبيرزي : هو دواء للاضطراب المعوية، يتم استخدامه لعلاج متلازمة القولون العصبي مع الإسهال .

13- لوترونيكس ( ألوسيترون ) : يستخدم لعلاج متلازمة القولون العصبي لدى النساء، وهي مخصصة للنساء اللواتي يعانين من الإسهال الشديد كأعراض رئيسية، ولم يحالفهن النجاح في علاجات أخرى، ولم يظهر هذا الدواء العمل في الرجال الذين يعانون من القولون العصبي .

14- دوناتال : يستخدم لعلاج مشاكل الأمعاء المختلفة، بما في ذلك متلازمة القولون العصبي، التهاب الأمعاء الحاد، أو قرحة الاثني عشر .

15- أوسكيمين : يستخدم لعلاج مشاكل في المعدة والمثانة، كما أنه يستخدم في التهاب الأنف، للحد من بعض المشاكل التي يسببها مرض باركنسون، ولعلاج التسمم بالعقاقير التي تستخدم عادة لعلاج الوهن العضلي .

16- سيماكس دوتاب : لعلاج مشاكل في المعدة والمثانة، يستخدم هذا الدواء أيضًا في التهاب الأنف، للحد من بعض المشاكل التي يسببها مرض باركنسون، ولعلاج التسمم بالعقاقير التي تستخدم عادةً لعلاج الوهن العضلي الشديد .

17- أوسكيمين إس آر : يستخدم لعلاج مشاكل في المعدة والمثانة، ويستخدم هذا الدواء أيضًا في التهاب الأنف، للحد من بعض المشاكل التي يسببها مرض باركنسون، ولعلاج التسمم بالعقاقير التي تستخدم عادةً لعلاج الوهن العضلي الشديد .

18- أناسباز : يستخدم لعلاج مشاكل في المعدة والمثانة، كما أنه يستخدم في التهاب جيوب الأنف، للحد من بعض المشاكل التي يسببها مرض باركنسون، ولعلاج التسمم بالعقاقير التي تستخدم عادة لعلاج الوهن العضلي .

19- إنتيراجام : يستخدم لعلاج متلازمة القولون العصبي، وهو أقل شعبية قليلا من الأدوية الطبية الأخرى .

20- في إس إل 3 دي إس : دواء بروبيوتيك طبي لإدارة القولون العصبي والتهاب القولون التقرحي، ويجب استخدامه تحت إشراف طبي ويتم صرفه من قبل الصيدلي .

دواعي استعمال دواء ” ليبراكس “

• 
  

  يستخدم دواء ليبراكس في علاج الكثير من مشاكل الجهاز الهضمي والمعدة، وفيما يلي دواعي استعمال دواء ” ليبراكس ” وآثاره الجانبية.

  ما هو دواء ” ليبراكس “

  هو عبارة عن كبسولة تحتوي على مزيج من الكلورديازيبوكسيد والكلدينيوم، والكلورديازيبوكسيد هو البنزوديازيبين الذي يؤثر على المواد الكيميائية في الدماغ التي تكون غير متوازنة، وتحتوي على Clidinium الذي يقلل من حموضة المعدة ويقلل من تشنجات الأمعاء.

  دواعي استخدام دواء لبيراكس

  هو دواء فعالا في علاج قرحة المعدة، ومتلازمة القولون العصبي، ويساعد في علاج الاعراض المتعلقة بالعدوى المعوية، ويتم إعطاء دواء ليبراكس مع أدوية أخرى لعلاج هذه الحالات.

  مخاطر استخدام دواء ليبراكس

  حددت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية أن ليبراكس فعالة في علاج مشاكل القولون، ويجب عدم استخدام دواء ليبراكس في حالة المعانة من الجلوكوما، أو مشاكل في البروستات أو انسداد في المثانة أو مشاكل في التبول.

  لا يستخدم ليبراكس في حالة وجود حساسية من الكلورديازيبوكسيد أو كليدينيوم، أو لغيرها من البنزوديازيبينات، مثل ألبرازولام (زاناكس)، كلورازيبات (Tranxene)، الديازيبام (الفاليوم)، ورازيبام (الأتيفان)، أو أوكسازيبام، ويمكن أن يسبب تشوهات خلقية في الجنين لذلك لا يستخدم هذا الدواء إذا كنت حاملاً.

  ويجب اخبار الطبيب قبل تناول هذا الدواء في حالة وجود أي مشاكل في التنفس، أو الاصابة بأي منأمراض الكلى أو الكبد ، أو لو يوجد تاريخ مع الاكتئاب، أو الأفكار الانتحارية، أو الإدمان المخدرات والكحول.

  يجب عدم تناول المشروبات الكحولية أثناء تناول ليبراكس، وهذا الدواء يمكن أن يزيد من آثار الكحول ويسبب آثار جانبية قد تضعف من التفكير أو ردود الأفعال.

  يجب عدم استخدام دواء ليبراكس في حالة الاصابة بحساسية من الكلورديازيبوكسيد أو الكليدنيوم أو النساء اثناء فترة الرضاعة حيث يمكن أن يمر الكلورديازيبوكسيد والكلدينيوم في حليب الأم ويسبب الأذى للرضيع، كما أن يتسبب في قلة إنتاج حليب الأم، ويجب عد استخدامه للأشخاص الأقل من 18 عامًا.

  الآثار الجانبية لدواء ليبراكي

  – الدوخة  والشعور بالنعاس والتعب والضعف.
  – عدم وضوح الرؤية، واصابة العيون بالجفاف.
  – الغثيان والقيء والإمساك.
  – انتفاخ البطن والتورم.
  – الطفح الجلدي .
  – عدم انتظام فترات الحيض.
  – نقص في التعرق.
  – الجفاف.
  – سرعة ضربات القلب .
  – العضلات غير المنضبط.
  – التغيرات النفسية أو المزاجية (مثل الارتباك أو الاكتئاب أو الأفكار الغريبة).
  – صعوبة في التبول.
  – انخفاض في القدرة الجنسية .
  – صعوبة في التنفس البطيء.

  وقد تستمر آثار هذا الدواء لفترة أطول عند كبار السن، ويعتبر السقوط العرضي شائع في المرضى المسنين الذين يتناولون مادة البنزوديازيبينات.

  كيفية دواء ليبراكي

  يجب الحرص على استخدام الجرعة التي قام الطبيب بوصفها، واتباع جميع التوجيهات على الموصي بها وقد يقوم الطبيب في بعض الأحيان بتغيير الجرعة للتأكد من الحصول على أفضل النتائج، ويجب عدم استخدام هذا الدواء بكميات أكبر أو أصغر أو لفترة أطول من الموصي بها، ويتم عادة تناول دواء ليبراكي قبل الوجبات أو في وقت النوم.

  ويجب عدم التوقف عن استخدام هذا الدواء فجأة بعد استخدامه على المدى الطويل، وفي حالة وجود أي من أعراض الانسحاب ويجب استثارة الطبيب عن كيفية التوقف عن استخدامه بأمان، ويتم تخزين الدواء في درجة حرارة الغرفة بعيدا عن الرطوبة والحرارة.

  جرعة دواء ليبراكي

  الجرعة المعتادة هي كبسولة أو كبسولتين تحتوي على 5 ملجم كلورديازيبوكسيد هيدروكلوريد و 2.5 ملغ من بروميد الكليدنيوم، تأخذ من ثلاثة إلى أربع مرات على مدار اليوم قبل وجبات الطعام وفي وقت النوم.

الفرق بين الحلبة الخضراء والصفراء

الحلبة هي نبات عشبي ينتمي إلى الحوليات ثماره صغيرة وشكلها يشبه القرون وكل ثمرة يوجد بها عدد من البذور ، ويوجد نوعان من الحلبة وهما الحلبة الصفراء العادية والحلبة الحمراء والتي يطلق عليها إكليل الخليل

أولا الحلبة الخضراء :– تنتمي الحلبة الخضراء إلى فصيلة حقيقيات النوى ، شعبة البذريات، رتبة البقوليات ، طبقة الوردانى وشعبة مستورات البذور وهي من النباتات ثنائيات الفلقة .

فوائد الحلبة الخضراء :– تساعد على تهدئة السعال والربو وتليين الحلق وتعالج خشونة الصوت  

– تهدئ المغص وتعالج آلام المعدة والبطن

–  تعمل الحلبة على طرد الغازات وتخفيف الانتفاخات وتساعد على فتح الشهية  

–  تساعد على علاج البواسير وعسر البول والإسهال .

_ تخفف من آلام الطمث .

–  تعمل على إدرار الحيض

–  تعمل على إدرار حليب الأم المرضعة  .

– تخفف الجزاز كن المعدة

– يعالج آلام الروماتيزم .

–  تعالج نزلات البرد .

–  تخفف آلام العضلات .

–  تساعد على تكبير الصدر والخلفيه ويجعلهما مشدودين .

– تعمل على ضبط سكر الدم .

– تعالج مشاكل الشعر مثل التساقط وتساعد على نموه وتغذية بصيلاته .

–  تعمل على ضبط  ضغط الدم .

–  تقلل مستويات الكوليسترول في الدم .

–  تحمي الكبد من التعرض للأمراض السرطانية .

–  تقتل الديدان الموجودة في المعدة وتنظم عملية الهضم . – تعالج الحروق وتشققات الجلد .

– تعالج الدمامل وقرحة الفم

–  تحارب الاكزيما والصدفية وتقرحات القدم .

– تساعد على تسهيل عمليات الولادة

كيفية استخدام الحلبة الخضراء :–  يتم تجفيفها وطحنها وخلطها بالليمون ثم يتم تسخينها وتناولها كمعطر طبيعي للفم .

–  يتم خلط أوراق الحلبة مع الجرجير ووضعها في السلطة .

– يمكن تجفيفها وطحنها واستخدامها كبديل للبهارات .

– تساعد على زيادة طول الشعر وكثافته عن طريق طحنها جيدا ووضعها على الشعر

يذكر عن النبي صلى الله عليه وسلم، ” أنه عاد سعد بن أبي وقاص بمكة، فقال : ادعوا له طبيباً، فدعي الحارث بن كلدة، فنظر إليه، فقال : ليس عليه بأس، فاتخذوا له فريقة، وهي الحلبة مع تمر عجوة رطب يطبخان، فيحساهما، ففعل ذلك، فبرئ”

ثانيا الحلبة الصفراء :
الحلبة الصفراء هي بذور الحلبة التي تنتج بعد أن تنمو الجلبة وتجف وهي عبارة عن بذور صغيرة صفراء اللون ذات ملمس جاف قليلا 
فوائد الحلبة الصفراء :

مغلي الحلبة الصفراء يساعد على علاج عسر البول والإسهال وآلام الطمث .

–  يمكن مزج  مقدار ملعقة صغيرة من مسحوق بذور الحلبة مع العسل الطبيعي ، وتناولها ثلاث مرات في اليوم لعلاج تقرحات المعدة والاثنى عشر

– يساعد مشروب مغلي الحلبة على علاج آلام الصدر والجهاز التنفسي وخاصة الربو والسعال عن طريق غلي ملعقة من بذور الحلبة مع كوب من الماء لمدة مرة واحدة يوميا .

–  يساعد على تقليل نسب سكر الدم عن طريق طحن بذور الحلبة الصفراء جيدا وتناوله على شكل سفوف ثلاث مرات كل يوم 

–  تساعد على تنشيط الطمث عند الفتيات في مرحلة البلوغ عن طريق تناول ملعقة من الحلبة المطحونة مرتين يوميا

– لا ينصح بتناولها خلال فترة الحمل الأولى ولكن يمكن تناولها في الشهر الأخير وعند اقتراب الولادة

أهم الفروق بين الحلبة الخضراء و الحلبة الصفراء :–  الحلبة الخضراء هي السيقان الخضراء  والأوراق التي تنمو من بذور الحلبة العادية  أما الحلبة الصفراء فهي بذور الحلبة صفراء اللون وصغيرة الحجم

– يمكن تناول الحلبة الخضراء كأوراق خضراء في السلطات مع أوراق الجرجير، أو يمكن تجفيفها واستخدامها كأحد أنواع البهارات ، ويمكن استخدامها مطحونة ووضعها في الوصفات الطبيعية

–  أما الحلبة الصفراء فيمكن تناولها مطحونة ووضعها في الخلطات أو استخدامها مثال الشاي

– يمكن غلي بذور الحلبة وتناولها في الوصفات الطبيعية

قد يكون طعمها لاذعا ، ولكن هذه البذور الصفراء تعتبر مستودعا للعلاجات الطبيعية ، ويمكن أن تستخدم للوقاية والعلاج من بعض المشكلات الصحية ، لذلك يناقش هذا المقال أهم الفوائد الصحية العديدة لشرب ماء الحلبة ، كما يساعد في التعرف على كيفية تناول بذور الحلبة وأهمية ذلك لصحة الإنسان .

فكل ما يحتاج إليه الشخص هو أن يأخذ حوالي ملعقتين صغيرين من بذور الحلية ، ثم توضع في كوب الماء ، وتغطى وتترك طوال الليل ، تصفى من الماء ويتم تناولها صباح اليوم التالي على معدة فارغة ، وإذا كنت تريد تحقيق أفصى إستفادة من المنافع الصحية لبذور الحلبة ، فيمكنك تناول ماء الحلبة لمدة شهر كامل ، لترى النتائج المذهلة لصحتك .

تعتبر الحلبة أو المعروفة بإسم “ميثي” باللغة الهندية ، من أكثر أنواع البهارات الشائعة في المطبخ الهندي ، وفي جميع أنحاء العالم ، إذن كيف تساعد الحلبة في الحفاظ على الصحة ؟ الحلبة غنية بمضادات الأكسدة ومضادات الالتهابات ، وتعتبر واحدة من أفضل المكونات الصحية ، ونظرا لما تتميز به من خصائص طبية ، فهي تستخدم على نظاق واسع كعلاج طبيعي .

المنافع الصحية لشرب ماء الحلبة على الريق :

1- تساعد على كسب الوزن : يساعد شرب ماء الحلبة المنقوعة طوال الليل وكذلك مضغ البذور على كسب الوزن عن طريق فتح الشهية ، فتناول هذا المشروب يوميا لمدة شهر وستلاحظ الفرق ، فهي جيدة للأشخاص الذين يعانون من النحافة .

2- عملية الهضم : تساعد بذور الحلبة في تحسين عملية الهضم نظرا لخصائصها المضادة للالتهابات ، فهي تستطيع تخفيف حرقة المعدة أيضا ، كما تساعد في التخلص من الإمساك والديدان المعوية ، لأنها من المكونات الغنية بالألياف .

3- تتحكم في ضغط الدم : تحتوي الحلبة على مركب يسمى “جلاكتومانان” والبوتاسيوم ، وتعمل هذه المكونات على التحكم في معدلات ضغط الدم ، مما يقي من الإصابة بضغط الدم المرتفع .

4- تخفض الكوليسترول : أثبتت العديد من الدراسات الحديثة أن الحلبة تستطيع التخلص من الكوليسترول الضار ، وفي نفس الوقت تحافظ على مستوى الكوليسترول النافع في الجسم .

5- التهاب المفاصل : تستطيع بذور الحلبة أن تخفف آلام المفاصل بطريقة فعالة ، ويرجع ذلك إلى خصائصها المضادة للأكسدة والمضادة للالتهابات .

6- تحمي من السرطان : تعتبر بذور الحلبة من أغنى المصادر بالألياف ، التي تساعد في التخلص من السموم المتراكمة في الجسم ، وخصوصا في القولون ، مما يعمل على الوقاية من مرض السرطان القاتل .

7- مرض السكري : تحتوي بذور الحلبة على “جلاكتومانان” ، وهي واحدة من مكونات الألياف ، والتي تساعد في خفض إمتصاص السكر في الدم ، مما يحمي من الإصابة بمرض السكري .

8- حصى الكلى : إن تناول ماء الحلبة المنقوعة لمدة شهر على الريق صباحا يساعد في تذويب الحصى سريعا والحفاظ على صحة الكليتين والمسالك البولية .

9- يساعد في خفض حرارة الجسم : تساعد بذور الحلبة في تقليل حرارة الجسم ، تؤخذ ملعقة من بذور الحلبة وتنقع طوال الليل في كوب من الماء ، ثم تصفى ويتم تناولها على معدة فارغة ، كما يمكن مضغ البذور أو طحنها ووضعها على الرأس لتعطي شعورا بالتبريد .

10- تعطي البشرة نضارة وحيوية : يساعد شرب ماء بذور الحلبة على الحفاظ على نضارة وإشراق البشرة ، كما يعطيها لونا ورديا طبيعيا جذابا .

11- تحافظ على صحة وجمال الشعر : تعمل بذور الحلبة على التخلص من بعض مشكلات الشعر مثل التساقط والحشرات .

12- مفيدة للسيدات : تساعد بذور الحلبة في تسهيل أيام الحيض ، وتستخدم كمدر لحليب الأم ، بالإضافة إلى ذلك فمشروب الحلبة مفيد في المرحلة الأخيرة من الحمل لأنه يساعد في تقليل الدهون والكوليسترول الضار ، يسهل الولادة ، يتخلص من الالتهابات والتشنجات ويقوي الرحم ، ولكن يحذر تناولها في الشهور الأولى من الحمل لأنها تسبب الإجهاض للجنين .

الخيار المرّ.. فوائد لا تحصى.. أهمها لمرضى السكري

الخيار المر نبات شعبي مشهور يُعرف بأسماء أخرى، مثل كيرلا، والخيار الكوري، والكمثرى البلسمية. ويزرع الخيار المر في آسيا وأفريقيا وأميركا اللاتينية.

وتشبه ثمار الخيار المر الكوسا أو الخيار العادي، لكنها تملك على سطحها الخارجي نتوءات كثيرة، أما في داخلها فتوجد بذور برتقالية اللون.

ويؤكل الخيار المر كالخضار، ويستخدم شعبياً لعلاج مجموعة من الأمراض، مثل الصداع، والداء السكري، والسعال، وأمراض البرد، وارتفاع درجة الحرارة، ومداواة الجروح والبواسير والاضطرابات المعوية والأورام. وهناك بحوث تفيد بأهمية هذا النبات في علاج بعض أنواع السرطان.

ويحتوي الخيار المر على مكونات كيماوية مشابهة للأنسولين، وهو الهورمون الذي يسمح لسكر الدم بالانتقال من مجرى الدم إلى الخلايا، وفي حال إصابة الإنسان بالسكري، فإن الجسم يعجز عن إفراز ما يكفي من الأنسولين أو تصبح الخلايا مقاومة لنشاطه أو عمل هذا الهورمون.

واكتشفت دراسات أُجريت على الحيوانات أن الخيار المر يحتوي على مواد شبيهة بهورمون الأنسولين الذي يعمل على خفض مستوى السكر في الدم وبالتالي يساعد في علاج مرض السكري. وكانت تجارب أُجريت في الهند على فئران أُعطيت مادة مستخرجة من هذا الخيار، فلوحظ أن نسبة سكر الدم هبطت 48 في المئة، وهو التأثير نفسه الذي ينتج من تناول العقاقير الخافضة للسكر.

وفي تجربة اكلينيكية أُجريت على الإنسان، تبين أن تناول ما يعادل 5 غرامات من مسحوق ثمار الخيار المر الجافة يومياً ساهم في خفض مستوى سكر الدم بمعدل 54 في المئة. وفي دراسة علمية أخرى أنجزت في كلية الصيدلة في جامعة الملك سعود بإشراف الدكتور جابر بن سالم القحطاني على نباتات عدة، من بينها الخيار المر، تبين أن ثمار هذا الأخير مفيدة في خفض نسبة سكر الدم.

وكان باحثون من جامعة ميازاكي اليابانية أجروا تجارب على فئران أطعموها مادة مستخرجة من الخيار المر فلاحظوا في التجربة الموثّقة أن الكوليسترول الضار تراجع في جسم الفئران.



وكما هو معلوم، فإن هذا النوع من الكوليسترول يعتبر الشرارة الأولى للإصابة بالأمراض القلبية الوعائية.

ويفيد تناول الخيار المر في علاج البدانة، وفي هذا النطاق قام الباحثون من جامعة هونغ كونغ، بتجربة على الفئران أعطيت فيها وجبات طعام دسمة مع خيار مر أو من دونه. ونشرت نتائج التجربة في مجلة التغذية السريرية الأميركية التي كشفت أن الحيوانات التي تناولت الخيار زاد وزنها بنسبة أقل من الفئران التي لم تتناوله أبداً.

وفسر الباحثون النتيجة بأن الخيار المر «يتصدى بقوة للتأثيرات الضارة للوجبات الدسمة».

وأوضح العلماء أن الإصابات بسرطان الثدي والمعدة قليلة جداً في الهند واليابان، ورجحوا بأن يكون الخيار هو السبب لأنه يضاعف من مستويات مركبات الانترفيرون ومضادات الأكسدة التي تساهم في تقوية جهاز المناعة.

ويوجد الخيار المر في الأسواق الكبيرة، ويباع مع الخضروات، مثله مثل الخيار العادي، ويمكن أن يؤكل نيئاً أو مطبوخاً أو على هيئة مسحوق بعد تجفيفه نيئاً. كما يمكن تحضيره مغلياً أو عصيراً للشرب.

مرضى السكر : الخيار الكوري أو القرع المر يخفض نسبة السكر في الدم (علاج مجرب)

 صحيفة الحريق الإلكترونية)) متابعات:

الخيار الكوري أو القرع المر واستعماله في علاج السكري Bitter gourd 
نبات عشبي حولي زاحف يعرف علميا باسم momordica charantia ويعرف شعبيا بعدة أسماء مثل كيرلا والكمثرة البلسمية والخيار الكوري ويعتبر هذا من النباتات المشهورة التي أعطت ثماره التي تشبه الكوسة أو الخيار ولكنه يبرز على سطحها الخارجي نتوءات كثيرة وتتميز بمذاقها المر. لقد بدأت الأبحاث على ثمار هذا النبات عام 1960حيث أثبتت الدراسات ان هذه الثمار يمكنها ان تتحكم في مستوى سكر الدم لدى مرضى داء السكري. وفي تجربة اكلينيكية أجريت على الإنسان وجد ان 5جرامات \"حوالي ملعقتين صغيرتين\" من مسحوق الثمار الجافة تؤخذ يوميا خفضت سكر الدم بمعدل 54% وفي دراسة أخرى أخذت 50 ملليلتر \"حوالي ربع كوب من خلاصة الثمار حيث خفضت سكر الدم بمقدار 20%. لقد قامت دراسة علمية في قسم العقاقير بكلية الصيدلة جامعة الملك سعود حيث قام الدكتور جابر بن سالم القحطاني بدراسة عدة نباتات من ضمها ثمار القرع المر وأثبت فعالية هذه الثمار في تخفيض نسبة سكر الدم ولكن هناك نباتات أخرى كانت متميزة عن هذا النبات وقد نشر هذا البحث في : International Journal of crude ***g Research عام 1985.يمكن ان تؤكل ثمار هذا النبات كما هي أو يمكن عصرها أو يمكن عمل مغلي منها حيث يؤخذ أربع أونسات من الثمار المقطعة الطازجة وتغمر في لتر من الماء وتغلى حتى يصل كمية الماء إلى النصف \"نصف لتر\" ويصفى ويشرب مرة واحدة في اليوم. 

- القرع المر يجفف نيئاً بدون طبخه ويمكن مزج الملعقتين إذا شئت مع الحليب أو الشاي. والاستعمال يكون عادة قبل الأكل والمدة التقريبية للاستعمال ستة أسابيع ثم تتوقف أسبوعاً وتعاود استعماله مرة ثانية، يمكن استعماله مع الأقراص ولكن يجب ألا تتوقف عن الأقراص وبإمكانك التشاور مع الطبيب المختص باستعماله والتحليل لمن يستخدم حقن الانسولين فأرجو ألا يتوقف عن الانسولين وبالإمكان استخدامه ولكن بعد التنسيق مع الطبيب المختص.

ثمار القرع أو الخيار الكوري موجودة في الأسواق الكبيرة ويباع مع الخضروات مثله مثل الخيار العادي وهو يختلف عن الخيار العادي بوجود نتوءات بارزة عليه وشكله احرش. يمكن أن يؤكل نيئاً أو مطبوخاً أو على هيئة مسحوق بعد تجفيفه نيئاً واستعمال ملعقتين من المسحوق ويمكن استعماله على هيئة سفوف يستعمله المريض لمدة ستة أسابيع ولكن بعد التنسيق مع المختص ويجب عدم ترك الدواء الذي تستعمله حالياً وتستعملهما سوياً وتقوم بالتحليل يوماً بعد يوم وتحت إشراف المختص وهو الذي يمكن أن يرشدك في الاستمرار عليه أو إيقافه وبعد ستة أسابيع يمكن أن ترتاح أسبوعاً ثم تكرر الاستعمال.. أما الطريقة الثانية فهي أكل الثمرة كما هي أو تقطع وتغلى مع الماء بحيث يؤخذ من الخيار الكوري 120جراماً وتؤكل أو تعصر أو تقطع إلى قطع صغيرة وتوضع في لتر من الماء، وتغلى حتى يكون حجم الماء نصف لتر ويبرد ويصفى ثم يشرب مرة واحدة في اليوم.