🌱🌿
البقلة أو الفرفخ (باللاتينية: Portulaca) جنس نباتي يتبع الفصيلةالرجلية ويضم 109 أنواع مقبولة و141 نوعا لم يحسم أمرها بعد

من أنواعها الواطنة في الوطن العربي:

• البقلة ثلاثية الحدبات (باللاتينية: Portulaca trituberculata) في بلاد الشام ومصر والمغرب العربي وحوض المتوسط
• البقلة الحمقاء (باللاتينية: Portulaca oleracea) في بلاد الشام والمغرب العربي
• البقلة الزعفرانية (باللاتينية: Portulaca zaffranii) في بلاد الشام والمغرب العربي وتركيا واليونان وإيطاليا
• البقلة القبرصية (باللاتينية: Portulaca cypria) في بلاد الشام ومصر والمغرب العربي وقبرص وصقلية وكورسيكا
  

*الـــبـقـــلــــــة 


:*
✎​⇢✰✰✰✰✰✰╮ ✎​

👩🏼‍🔬نبتة برية "كيميائية" تقتل السرطان وتقضي نهائياً على الكوليسترول
وهي معروفة أيضًا باسم "

🔖 الرجلة أو الفرفحينا" ، فهي نوع من الأعشاب البرية التي تنبت وحدها في الطبيعة, تحمل موادًا كيميائية وموادًا مخاطية

🤕 تستخدم في العلاجات الطبية لأخطر الأمراض.وفي هذا السياق أثبتت دراسة أخيرة أن البقلة

( *أو الرجلة الشائع في محيط بحر الأبيض المتوسط*)

🌅 والتي تنبت في فصل الصيف بشكل عشوائي تمنع الإصابة بتصلب الشرايين وبأمراض القلب والسرطان.

📌 كما أنها معروفة أيضًا في الطب الصيني التقليدي ويتم من خلالها مداواة الكثير من الأمراض الخطيرة.

🎐 وقد قام العلماء بدراسة تأثير البقلة على مستويات الدهون في الدم حتى توصلوا إلى تعميم فائدة البقلة في خفض نسبة الدهون ومستويات الكوليستيرول الضار (LDL)

💎 بنسبة عالية وأيضًا الدهون الثلاثية. وأفادوا أن تناول البقلة لا يؤدي إلى حدوث أية آثار جانبية, ولها بالتالي تأثير إيجابي على مستويات الدهون

🕴وفي اضطراب استقلاب الشحوم. هذا بالإضافة إلى كونها غنية بالأحماض الدهنية غير المشبعة والفيتامينات والفلافودينات التي تدمر كل الخلايا السامة والخطيرة في الجسم.

👈🏻 ومن الفوائد العجيبة الأخرى لهذه العشبة, نقدم لكم من"علاج من هنا وهناك" أبرز النقاط التي أوردتها هذه الدراسة:

1- منع التهابات الجهاز الهضمي والقرحة🏷

2- طرد الديدان الحلقية من الجسم👌

3- تعزز ليونة المعدة والإسهال البسيط📍

4- إيقاف التقيؤ والوحام🤚

5- علاج الثآليل 💫

6- إيقاف نزيف الدم🤧

7- علاج الصداع والحمى🤕

╗✶━══❉🌷••🌷❉ ══━✶╔

بالصحه والعافيه

فوائد البقلة للجنس

يطلق على البقلة العديد من الأسماء والتي من أبرزها الفرفح، والفرفير، وسالف العروس، وتعتبر البقلة أحد النباتات العشبيّة الحوليّة والتي تنتشر في مختلف مناطق العالم، بما في ذلك أوروبا، وآسيا، وأمريكا، بينما تمثل الهند وإيران الموطن الرئيسي للبقلة، وتنمو هذه النبتة في الأجواء المُناخية المعتدلة أي في فصلي الصيف والربيع، وتعتبر البقلة أحد أقدم النباتات عبر التاريخ، حيث أنه تم استعمالها منذ العصور القديمة بسبب قيمتها الغذائية المهمة، وتدخل في تحضير أطباق السلطات والشوربات واليخنات، وتحتوي على العديد من العناصر والتي من أهمها الاوميغا 3، وفيتامين أ وفيتامين ب وفيتامين ج، بالإضافة إلى الألياف والمعادن والتي من أبرزها المنغنيز والحديد والبوتاسيوم والنحاس والكالسيوم، كما أن البقلة تحتوي أيضاً على مواد مضادة للأكسدة، وكما أنها تستخدم في المجال الغذائي فهي أيضاً تستخدم في المجال الطبي والمجال التجميلي، وسنتحدث في هذا المقال حول فوائد البقلة للجنس.

فوائد البقلة للجنس

• إن الأجزاء المستخدمة منها في هذه الحالة هي البذور والأوراق بشكل أساسي.
• تعتبر البقلة غنية بالفيتامينات والأملاح المعدنية الضرورية للجسم، والتي تعمل على تعزيز الصحة الجنسية عند الرجال.
• كما أن البقلة تساهم في زيادة تدفق الدموية في جسم الإنسان وبخاصة في الأعضاء التناسلية وهذا ما يجعلها قادرة على حل مشكلة ضعف الانتصاب.
• تلعب دوراً في تخليص الإنسان من الأمراض العصبية والنفسية، وبالتالي تعزيز وتحسين الأداء الجنسي عند الرجال.
• تعتبر البقلة من النباتات الغنية بالعناصر والمعادن المهمة في تقوية الأعضاء التناسلية لدى الرجال، وبالتالي فإنه ذو مفعول جيد للصحة الجنسية.

فوائد البقلة بشكل عام

• تلعب البقلة دوراً في تعزيز قوة القلب، كما أنها تنشط عمل الاوعية الدموية نظراً لكونها غنية بالاوميغا 3.
• إن البقلة لها دور في خفض مستوى الكوليسترول الضار في الجسم، وبالتالي حمايته من تصلب الشرايين.
• تساهم في حماية الإنسان من الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية.
• إن البقلة غنية بالألياف التي تمنح الإنسان الشعور بالشبع، لذلك فإن البقلة مهمة في تقليل الوزن.
• تحتوي البقلة على العديد من المواد المضادة للأكسدة والتي تعتبر ذات فائدة في حماية الإنسان من الأمراض السرطانية وبخاصة سرطان الرئة، فهذه المواد تعمل على القضاء على الخلايا السرطانية.
• تحمي الإنسان من حدوث الضمور البقعي للعين نظراً لاحتوائها على البيتا كاروتين وفيتامين A.
• تحتوي على عناصر الحديد والكالسيوم والمغنيسيوم، وهذا العناصر مهمة في تقوية العظام.
• ينبغي على الأشخاص المصابين بأمراض الكبد الابتعاد عن تناولها لما لذلك من آثار سلبية.

ينمو عشب الرجلة خلال فصل الربيع ومرورا بفصل الصيف، وتزرع بذور الرجلة  بالقرب من الأودية والأنهار وجداول الماء الصغيرة والشلالات، لأنها تحتاج إلى ماء، ولا تقوى بذور الرجلة على تحمل الجفاف، وتنتشر بذور الرجلة في دول العالم.

بالإضافة إلى أن بذور الرجلة تؤكل نية بعد غسلها جيدا أو مطبوخة، وتؤكل البذور بجانب أصناف كثيرة من المأكولات وكذلك الشوربة الساخنة، فتمنح الشوربة طعم مميز.

وتعتبر بذور الرجلة ذات قيمة غذائية عالية لاحتوائها على الأحماض الأمينية العضوية، واحتواء البذور أيضا على السكريات والبروتينات النباتية والألياف، ومجموعة من المعادن الأساسية مثل الكالسيوم والحديد والفسفور والماغنسيوم، بالإضافة إلى أنها تحتوي على نسبة جيدة من فيتامين أ, إى, سى، وتعد  بذور الرجلة مصدر أساسي كمضاد الاكسدة.

فوائد بذور الرجلة العامة:

• تفيد بذور الرجلة في حل مشاكل الجلد، لأنها تعالج على الأكزيما و تعالج بذور الرجلة تقرحات الجلد، ويستعمل منقوع  بذور الرجلة في عمل كمادات للحروق والجروح لسرعتها في إلتئام الجرح.
• تستخدم بذور الرجلة في تخفيض درجة حرارة الجسم وعلاج الحمة، و تعمل بذور الرجلة  على طرد السموم من الجسم وتنقى بذور الرجلة  الدم من الشوائب.
• تطهر بذور الرجلة المسالك البولية وخاصة الكلى والمثانة من الالتهابات والبكتيريا.
• تعالج بذور الرجلة البواسير الشرجية، وتطرد الديدان من الأمعاء وتعالج كذلك الإسهال وقرحة المعدة.
• تنشط بذور الرجلة الدورة الدموية، و تعمل على تحسين وظائف القلب، وتفيد بذور الرجلة  في تحسين عمل الرئتين وتعالج ضيق النفس ومقاومة نزلات البرد.
• تطهر بذور الرجلة الفم وتعالج اللثة وتمنح الجسم الطاقة والحيوية والنشاط وتحارب بذور الرجلة الشعور بالتعب.
• تفيد بذور الرجلة في علاج التهاب المفاصل الروماتزمية.
• تعمل بذور الرجلة على تحفيز عمل الجهاز المناعي في الجسم، ومنع تكاثر الشوارد في الخلايا التي تسبب السرطان.

فوائد بذور الرجلة في إنقاص الوزن:

تساعد بذور الرجلة على تخسيس الوزن الزائد، لأنها تحتوي على مادة هلامية، وتعمل المادة الهلامية على تبطين الأمعاء الدقيقة، وتقلل من امتصاص الجسم لسكريات الدهون، تحتوي بذور الرجلة على إنزيمات تساعد على حرق الدهون وتحليلها، ويتم تناول ملعقة كبيرة من هذه البذور قبل الأكل بخمس دقائق، ويشرب بعد البذور كوبان من الماء، حيث تعمل بذور الرجلة على  امتصاص الدهن، وتعطي بذور الرجلة إحساس الشعور بالشبع لساعات طويلة.